Cinturón de lastre con cadena

¿Para qué sirve usar un cinturón de lastre?

Con ejercicios de lastre podrás tonificar y fortalecer tus músculos para así prevenir lesiones y estar preparado para nuevos trabajos u otras disciplinas.

Si te sientes estancado entrenando con tu propio peso y ya no sientes ninguna mejora física ni tampoco en tu condición es momento de pasar al siguiente nivel.

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